BOOKOFFに行って来ました。

断捨離して開閉がスムーズになった本棚。

けっこう、たくさんの本を断捨離しました。
勉強しようと長年にわたり持ち続けた英語の本。
何度も読んだコミック。

   手放す事に決めたDVD。

家を買った時には何度も何度も読み返した本。￥５でした。

  全部で￥1,895になりました。

  オークションで売るとかいう根気も無いので、コレでイイか。

 「節約生活のススメ」は出版された当時から私にとってバイブルのようなモノでした。

  自分でも、いつまでも同じでは居られないのかなと断捨離を通して感じました。

本棚の断捨離。

台所の料理の本棚にあったモノ。
こちらに仲間入りしました。

寝室の出窓。

 以前は私の本はココに並べていました。
 陽には焼けるし、本のために良い場所とは思えませんでした。ベットの下の引き出しに本を入れる事に。（本は棚に並べるモノというのは思い込みだったのかな。）
 今では、引き出しを本棚とよんでいます。

 引き出しの中味、全部、出してみました。
 けっこうな量にビックリ！

まだ、読んでいないモノ。（近日中に読みます。）

粗大ゴミ、持ち込む（少し、考えさせられた事。）

お盆休みに強制断捨離になった電子レンジと他のゴミ。

 新しい電子レンジを買ったのはイイのですが古い電子レンジは回収して貰えなかったので仕方ない、ゴミ収集場に持ち込みました。

 7月に持ち込んだ時には無かった看板が・・・。

 「他市からの持ち込みが見受けられます。身分証明書を確認する場合があります。」

  住民税で運営されているのだから、他市からの持ち込みはマズイですね。

 土曜日や年末は、混雑するので平日に持ち込めるからイイけれど。

 電子レンジは結構重く、収集場のお兄さんでさえ「ヨイショ！」と掛け声をあげる程の重量。車から降ろしてもらえて私は助かりました。

 車にはダンナが載せておいてくれたのですが、私の力では難しいかな？

 今は車を運転できるからイイけれど。

 ダンナが車に載せる力があるからイイけれど。

 歳をとって運転が難しくなったら、すみやかに粗大ゴミの回収、頼めるだろうか。

 「息子が、居るじゃん！」と言われそうですが、仕事もしているし、たびたび来てくれるとは考えにくい。回収業社あるけれど、高い、お金、ふっかけられないだろうか？

 ゴミ屋敷も、こういう事情からできるのかな？

   いつもは、スッキリ爽快で収集場を後にするのですが今日は少し深刻になってしまいました。

好きなモノだけど手放します。「どぉ〜せ、おいらは、ヤクザなアニキ♬」

食器棚にあったDVD。手前のは新聞屋さんに貰ったモノ

 買い集めたDVDマガジンです。創刊号は2011年なので今から6年前に集めだしたモノです。

 全部、揃えようと買い始めたのてすが、結局、観るペースが追いつかず挫折。

 なんとなく、溜め込んだカタチになりました。

 老後の楽しみにと思ったけど、私が老後になる頃にはDVDでなく、もっと画期的な方法で楽しめるようになっていることでしょう。

 寅さんに会いたくなったのなら近所のレンタルで借りることもできるかな。

 個人的に好きなのは「シリーズ第17作」太地喜和子の作品かな。

 オススメは「シリーズ第１作」です。倍賞千恵子がスゴく、キレイです。

（今でも、キレイですけど。）

食器棚の断捨離。

食器棚の一番下の段。

こちらは右側。
酒蔵になっている。

     

  食器棚の一番下の段は右側が私の本棚、左側はサイドボードになっています。ちょうどA4判が入る高さに調節しています。

   中のモノ、全部、出してみました。

  こうして見ると、溜息が出ます。

 CDは車の中に（もちろん、聴きたかったので購入したのですがCDを家で聴くことはなく

ドライブ中にしか聴かないので）、家のローンの明細書は保険関係の書類を入れているファイルに移動。私の本は寝室の本棚に。

サラダ「買って来た方が断捨離的。」

 今日は振替休日、天気は雨。
 午後から、都内まで行く事になり帰りは夜。
 夕飯は駅ナカのスーパーで調達。

今日の夕飯。温泉卵をサラダにのせる。

 サラダにはいろんな野菜が入っていた方が楽しいですよね。

 劣等生でも、キチンと盛り付けて食卓に並べます。

 家でサラダを作る場合、少人数家族の場合、余ってしまう材料出てきます。

 食べきれなくて残すより買ってくるというのもアリだと思うのです。

 温泉卵は家で作りました。包丁も使わず簡単に準備します。

給料日にしている変な事。

 今日、25日は多くの会社の給料日だったのでは？
 混んでいるキャッシュロビーに並ぶのが苦手なので普段は翌日もしくは翌々日に引き出しに行くのですが、仕事で給与口座のある銀行の近くに行く事になり今日の昼過ぎに銀行へ。最近はパソコン画面で明細を確認できるのですが私は、どうしても記帳しないと落ち着かないアナログ人間。午後だったからか意外と空いていました。

窓口で全部、ピン札に両替します。

  大した金額では無いにせよ、やっぱりキレイは気持ちイイ❗️

  使い易いように野口さんと樋口さんも混ぜてもらいます。

  三年前位から、やっている習慣です。

  どうしても、やめられない事情があります。

  夏の暑い日でした。

「今月は混んでいるし、まぁ、イイか。」と銀行を出たことがあります。

  その数時間後に闘病していた友人が亡くなったと連絡を受けました。

  

  窓口のお姉さん、ご面倒かけますが、宜しく、お願いします。

きょうの昼ごはん。

 お客さんの中には飲食店が何軒かあります。仕事で立ち寄った時には、できる限り其の店で食事をするように会社から言われています。（当たり前の事ですけど。）
 今日は嵐山方面に行きました。お客さんの中華料理店で昼ごはんをいただきました。

冷やし中華と餃子。
昼にしてはボリューム多い。

  夏になると、冷やし中華、よく出てきますがウチはダンナも息子も好きで無いので外食で食べています。実はラーメンがメインの店ですが、私は塩分を控える為にラーメンは頼みません。スープを残せばイイのですが、どうしても飲みたくなってしまうのでラーメンは断捨離しました。冷やし中華が終わるとチャーハンを頼んでいます。

 菅谷館跡、博物館の隣は、ちょっとしたウォーキングコースになっています。

 今の時期は気をつけないと蚊に刺されます。







   

一日を断捨離。（空っぽな一日。）

 このところ、睡眠不足だった。割と、よく寝る方だと思うのだが夢中になると気が済むまでやってしまう。この一週間、12時前にベッドに入った日は無かった。毎朝、五時半に目覚ましをセットしているのだから6時間寝ていない事になる。
 仕事の関係で昼休みは一人で過ごすので昼食の後、15分位の仮眠をとっている。そうする事で午後の仕事の集中力を取り戻す事が出来る。（もし、皆さんも出来るのなら、お試しあれ。絶対に午後からの集中力が違ってきます。）

  昨日は月に一回の勉強会。午後の講義では、やっぱりウトウト。（周りも気がついたなら起こしてくれればイイのに・・・。）自分でも何やっているのだろうと思う。
 その後は久しぶりに友人に会い、居酒屋でストレスを発散！
 我慢して黙っていた話を聴いてもらいました。

自分、1人の為の朝ごはん。
トーストにはアボカド、目玉焼き、チーズをのせて。 

  今日は朝食の後、再び寝る。寝る。寝る。

  一歩も外に出ず。ぐうたら、ぐうたら。

 病気でも無いのに、寝る。寝る。

  目が覚めたら、辺りは、すっかり暗くなっていました。

 これから、お風呂を洗って洗濯しよう。

 明日から、また、頑張るために。

断捨離をやってみて良かった事と、そうでない事。

 ブログを始めて明日で2ヶ月になります。自分なりに断捨離をして良かった事、そうでない事を考察しようと思います。これは私の場合は、という事で全ての人に当てはまるという事ではありません。

 左手にガスレンジ、右手に水道と、どこにでもある台所の造りになっています。今は生ゴミ入れだけが置いてありますが
以前は調味料やらフリカケが入っているカゴがありました。
 今は余裕で調理台にできます。
 空間、手に入れました。

 以前は、この水切りカゴを調理の際には出窓に移動させて
調理台に、していました。水切りカゴ、断捨離したという話も聞きますが私的には、あった方が便利で使い易いです。
 木のまな板や鬼おろしも乾かせることができるので。



 このように空間が手に入り、移動させるという手間も断捨離できました。
 そして以前、紹介したルンバを稼働させる事ができました。ルンバを稼働させる日はリビングのゴザ、テーブルをダイニングテーブルに移動させ、椅子とワゴンはキャスターつきなので廊下に移動。簡単に埃を落として稼働。出勤前の５分で準備。週末の掃除機かけのストレスから解放されました。
  私の場合、断捨離に出会った時には子育ても一段落した頃だったので恋人が出来たとか
（そんなことあったら、大変ですが。）キレイになったとかは、ありません。元々、友人も少ないので嫌な誘いを断れるようになったとかもありません。それでも、仕事に対しての考え方とか肝が据わったように思います。契約社員で安定した立場ではありませんが、仕事は好きだし続けようと言えるようになりました。仕事が休めなくて行けないというセミナーや誘いもありました。そんな時は仕方ないとキッパリ諦める事が出来るようになりました。以前は働かなくても贅沢な生活が出来る人を羨んだ事もありました。
  お金が貯まるようになったという話も聞きますが、私の場合は以前より支出しています。

  断捨離を始めるまでは気にならなかった事も気になるようになるようになる場合があります。例えば、左のトレー、以前は和風の盆を使っていました。義母から結婚当初に貰ったモノですが汚れは取れないし、なんか小汚いのでトレーを買いました。気に入らないけど無いと困るモノはドンドン買い替えています。
ダンナとラブラブになったという話もありましたが、「これ、捨ててイイ？」と聞いて何度も怒らせた事があります。溜め込みの習慣を変えない頑固な性格に腹が立つ事が多くなりました。

百均で買ったモノと、ご馳走サラダ。

 仕事が早目に終わったので百均に寄りました。

初めて買ったモノ。
セスキ炭酸ソーダ、スプレーボトル、掃除に使おうかな。
スプーン三人分。

 スプーンはデザートを食べる時に、どうかなと。

今まで、使っていたモノ。
息子が幼児の時に彼用に用意したモノ。

 どちらがイイかは家族に聞いてから決めます。

 自分の為だけに家であるモノで作りました。
 レタス、トマト、アボカド、クリームチーズにスリゴマと豚肉とシメジを玉ねぎドレッシングで味付けしたモノをかけたモノ。

燃やさないゴミの箱とグリーンカーテン。

 長いこと、磨いていませんでした。

ディズニーシーで買ったポップコーン入れ、
今回、使った洗剤。

 ディズニーシーで買ったポップコーン入れを燃えないゴミ箱にしています。もちろん、食器など大きい物は、たくさん出ることは無いのでライター、スプレー缶など小ぶりのモノを入れています。今日は月に一回の回収日でした。空になったのでキレイにしました。

 断捨離が進むと「はく、拭く、磨く」は自然に出来ると言いますが、どうにも掃除が苦手なので、やっぱり劣等生ですね。

仕事中に立ち寄ったパン屋さんのグリーンカーテン。

 以前は、あちこちにあったゴーヤのグリーンカーテンですが最近は少なくなりましたね。産地の人なら子供の頃から食べていたので慣れ親しんだ味でも関東の人は苦手な人も多いかもしれません。ニ、三年前は「うちでは誰も食べないから」とあちこちで頂いたのですが（普通、食べないモノ植えるかな？）今年はありません。
 せっかく頂いても、ダンナが帰って来ていて（絶対にダメ！見るのもイヤ！）戻ったら食べようと保管していても、すぐに変色。強制断捨離してしまいました。
 塩茹でして冷凍しておくとイイらしいです。以前は知らなくて勿体無い事をしていました。小ぶりのモノは安いジュースとジューサーにかけて飲むと無理なく飲めると聴きました。スーパーで売っているし久しぶりにゴーヤ料理に挑戦しようかな。

溜め込んで、いたモノ。（でも、オススメです。）

 仕事途中、コンビニに立ち寄ると買っていたモノがあります。

http://rakurakudiet.net/shopbrand/all_items/

 二年前の冬、ワンピースを着ていた時に、お腹周りがスースーと寒い事に参りました。
 冬だし、コートも着ているし、タイツも履いています。
 たまたま、仕事中に立ち寄ったコンビニで、こちらを見つけました。
 値段も、それほど高く無いし仮に使えなかったとしても、あきらめのつく範囲内だったので購入。着心地は大正解でした。温かく、薄地なので外からは判らないし。動いている途中で捲れ上がる事もありません。たび重なる洗濯も洗濯機で他の物と洗っていますが困った事はありません。

こちらは夏用。

  夏使用は、あまり売れないのか種類が少ないです。

 コンビニだと、いつ扱わなくなるか心配だったので、つい、溜め込んでしまいましたが通販もあるようだったので今後、利用してみようと思います。

 楽々ダイエットというと、つい飛びついてしまう私ですが、

 ここだけの話、ダイエット効果は、あまり期待しない方がイイと思います。

エプロン、久しぶりに洗濯した。

 実は、普段、家で家事をする時は汚れても気にならない部屋着でする事がほとんどです。

 エプロン、一枚しか持っていません。使うことが無いからです。

 それでも、息子が産まれる前は人並みに家でエプロンを着けていました。いつでも、母乳があげられるようにとなると、どうしてもエプロンはジャマになります。いつの間にか使わなくなりました。

畳むと、こんな感じ。
かわいい、クマちゃんの柄。

装着すると、こんな感じ。

 今、持っているのは、この一枚のみ。以前は使っていなくても何枚か所有していました。

残りは断捨離しました。

 お盆に、ダンナの実家で世話になり、洗い物等、家事をするにあたって、やっぱり必要になります。さすがに、よその家に行く時に汚れても気にならない部屋着というわけにいきません。エプロン持参です。

  私にとってエブロンは服を汚さない為のアイテムです。

なつやすみ、終わった♬

 ダンナに「朝ごはんはご飯がイイ？パンがイイ？」と聞くと「昨日貰ったお萩を食べるからいらない。」と返事。私は支度しなくて良いし、助かったのだけど。なんと、四つも食べていました。「体、心配じゃない？」と私。「だって、お母さん、食べないし、勿体ないじゃん。」勿体ないから食べるというのは、どうか？確かに食べ物を棄てるというのは断捨離アンの私でもイイ事とは思えないけど。
 昼頃、最寄りのJRの駅に送って行きました。
 昨日、ダンナの実家で、ご馳走を食べてきたので今日はダイエットモードです。朝ごはんはヨーグルトと夏みかんの缶詰だけ。 昼は我慢。
 でも、ヤル気が起こらない。やるべき事は山のようにあるはずなのに。

近所の友人が持って来てくれました。

 美味しそうな、おせんべい。夕方に三枚、頂きました。
 息子が居るとはいえ食べきれないので明日、仕事場に持って行こうと思います。
 これも、断捨離。こういう判断はすぐに出来るようになりました。

 お腹も膨れたし、トイレの掃除をしよう！

お盆休み、全員集合！「仕出し屋さんを使うのは断捨離的。」

 東京の核家族で育った私は「お盆」について何の知識も感慨も、ありませんでした。
 大学の後輩から「うちは、お盆は居ないとダメなんです。」と聴かされた時、「なんで？・・・」と疑問に思ったものです。
 ダンナは埼玉でも北東部の田舎の人。義母はナスの牛、キュウリの馬をつくって、お墓まで、お迎えにいってという事をキチンとしています。
 それでも、最近は子供達も就職したり、大学受験の為に予備校に通っていたりで、お盆に全員で、お迎え、送り火は難しくなりました。
 昨日は8月15日、土曜日であったため、就職した息子も姪っ子も来てくれました。
 毎年、義母はご馳走を用意して待っていてくれています。
 今年は地元の仕出し屋で、お弁当をとってくれました。

この他に、お寿司、うどん、おはぎがある。

 いつも、ダンナの実家に行くと頑張って食べてしまうのですが今年は、お寿司、うどん、おはぎが折り詰めになっており持ち帰り、夕飯に頂きました。

 昔の人は、これだけの、ご馳走を用意して、お客さんを迎えたのでしょうね。

 9人分の食器を洗うのは、毎回、大変な作業ですが私と義妹とでやります。

食器を、お返しする時に「洗っていなくても大丈夫ですよ。」と言って下さったそうです。本当に助かります。

 義母から、戦死した、お兄さんの事、亡くなった人の事、いろいろな話、聴きました。

 亡くなった人を偲ぶ日、あってもイイですね。

息子の断捨離。

 今日は息子のアパートの近くに行く日でした。毎月の差し入れをして。

左から、布団カバー、クイックル、シャワーのあとのローション。
無洗米、栄養ドリンク。

  毎月の事だけど、余計な差し入れもしてしまいます。

  着ない服、無い？と断捨離してもらいました。玄関に置いておいてもらいました。

Tシャツ、三枚。

 
 モノによっては、私の部屋着になります。

 ダンナはWindows7からWindows10にアップグレードする事に四苦八苦。
 12日から、今までかかって未だに達成しておりません。
 ダンナは、今日、家で録画済みのDVDの断捨離をしたそうです。

越谷市  けっしてキレイでは無い川ですがピンクのかわいい花、咲いています。

あぁー♬なつやすみ〜♪（2）

 昨日、うちにやって来た電子レンジですが、「あっため」ボタンを押してもエラーが出る。ダンナが朝ごはんを温めようとしたけど、エラーが続いて作動しない。
 メーカーに問い合わせ。お盆の時期でも対応してくれたのだが、「昨日、買った物と」伝えると販売店に言ってくれということでした。販売店に在庫があったので新しいモノに替えてくれました。設置が終わったのは午後３時‼️
 私は仕事に出ていたので、まぁ、ダンナが役に立ってくれました。
 言うことは聴かないし、１日、家に居て何もしないし、
 でも、今日は、お疲れ様でした。

 新しい電子レンジには、使い慣れていません。そのうち、慣れていくでしょう。
 マクロビにハマっている人が電子レンジで加熱すると食品の持っている酵素を壊してしまうので断捨離したという話を聴いたのですが、やっぱり、うちでは必要です。できたら、ノンフライヤーの機能もあったらと今のレンジに落ち着きました。

さいたま市 別所沼公園 埼玉県庁の近くです。
今日は暑さがマシになったのでランニングをしている人もいました。

まさかの、強制断捨離！

 今日は振替休日で休むことができました。涼しい東北から、わざわざ暑い関東に帰って来たダンナと映画でも観る予定でしたが・・・。
 今朝、電子レンジが壊れました。スタートボタンを押しても動かない。
 今まで27年の間、頑張ってくれたのが奇跡みたいなもの。
 パン、ケーキを焼いたり。毎日のお弁当作りにも活躍してくれました。

 仕方ない、近くのヤマダ電機へ！
 たくさんの電子レンジが並んでいましたが、

使い慣れるまで説明書はクリアファイルに入れてレンジの側に置きます。

  早速、ヘルシー機能で鶏のからあげを作りました。だいたい、20分位で出来ました。フライドポテトも油で揚げていないヘルシーなモノです。

帰りに星乃珈琲でフレンチトーストを食べました。

あぁー♬なつやすみ〜♪

 昨日から、ダンナが東北から帰って来ています。少しでもモノを減らしたい私ですが、ダンナは溜め込みアン。
 仕事から帰ってきた私は聞きました。「今日、何をしていたの？」
 「ブックオフに行って来た。」
 「売ったの？」
 「うーん、買ってきた！」
 どんどん、モノが増えてきます。

 食器棚の一部がサイドボードになっています。

 好きなモノは、どんどん集まって来ると言いますが、その通りかもしれません。
 でも、「私、お金、大好き！」と言っても集まって来ませんが・・・。
 思い入れのある空瓶もあり、「これには詰め替えようと思っている。」とか
 要するに減りません。聞いているうちに機嫌が悪くなったので終了！。
 ワインは、「明日、飲もう。」と。今日は少しも減らさず・・・。

車窓から、新座市、ひまわり畑。
こういう景色に癒されています。

断捨離しているのに買ったモノ。

 毎日、暑い日が続きますね。「暑いね〜！」と言う挨拶が定番になります。
 それでも、関東は昨日、今日は少しはマシだったように感じます。
 先月末にエアコンと上手く付き合えなくて、とんだ夏風邪。エアコンのタイマーが切れると暑さで目が覚めてしまい、睡眠不足に。

スリムファン

 関東では窓を開けると熱風が入ってくるし、エアコンをつけっぱなしだと体調不良に、
最近では寝る２時間前に部屋と布団を涼めておき寝るときにエアコンのタイマーをセットし、スリムファンをつけて寝ています。とりあえず、朝までグッスリと寝ていられるのでイイかなと思っています。最初は冷風扇を買うつもりでいたのですが売り切れ！これに、なりました。扇風機ほど、かさ張らないのがイイかなと。値段も5,000円ちょっとだったと思います。
 今日は涼しい東北からダンナが帰って来ます。エアコン、フル稼動になるのでフィルターを掃除。少しでも、電気代を節約します。

 久しぶりに、掃除機君の出番です。フィルターのホコリを取り、ついでに階段の掃除。
 まだ、まだ暑い日が続きます。寝苦しい夜もありますが、頑張って乗り切りましょう。

やっぱり台所から（番外編）

 使っていないけれど、断捨離しないモノ。誰にだって、あると思うのです。
 私の場合、食器棚から。

 
例えば、お客さん用、湯呑み茶碗。
五つ、揃っています。
結婚の、お祝いに頂きました。
うちは、コーヒー等、お客さんに、お茶を入れることは滅多に無い。

 切り子のグラス。内祝いでいただいたモノです。
 当初は、ステキだけど、うちでは使わないと箱に入れたままにしていました。でも、バザーに出すのは、もったいない。
 断捨離に出会ってから、箱から出しました。
  ダンナが冷酒を飲むときに使っています。

 この、お皿は以前に住んでいたマンションから今の家に転居する際に引越しの挨拶に行った時にいただいたモノ。奥様が作られたと、いうことでした。14年も家にあるのに数回しか使っていませんが、デザイン的に気に入っています。

  この、お皿も内祝いでいただいたモノです。
  うちではダンナが大皿料理は苦手というので年に数回しか使いません。うちは重箱が無いので正月に数の子等、それらしいメニューを出す時に使います。この、お皿も長い間、箱に入っていました。


 こうして、観ると、全部がいただきモノである事が気になります。子供が小さいうちは割ってしまう可能性もあるので、いただきモノで済ませてもいいと思うのですが。
 これから、自分の為に食器も見直してみようかな。

やっぱり台所から（10）

 お菓子作りを断捨離しても、まだ残っていたモノがありました。

ケーキ皿です。

 たぶん、結婚式の引き出物でいただいたと思うのですが、いつ、誰のか忘れてしまったのでダンナが貰ってきたモノだと思います。
 お店でケーキを買った時は箱から、お皿に移しているので、このような大皿は必要ありません。断捨離します。
 

秋川渓谷です。夏の間は、平日でも賑わいます。