夏のHOT断捨離と「こんまり流の片付け」に早々に挫折した友人。

最近では片付けに興味のある人が増えましたね。

Spica的にはどんな形でも本人が満足できれば良いと思うのです。

久しぶりに学生時代の友人とも片付けの話が出ました。

「こんまり流だと、まず洋服を一箇所に集めてからとあるけど、

ウチだと集める場所が無いのよね。」

彼女にはSpicaが断捨離アンになっていた事を話していません。

集める場所が無い、庶民の住宅事情ならよくある事かも。

「う〜ん、２年、着ていない服は捨てるんだね。」

自治会の廃品回収に合わせて、帰って来ている息子とHOT断捨離。

「なんか、コレもいいか。」

「毛玉だらけだし。」

どんどんゴミ袋に入れていきます。

決してセンスが良いとはいえない体育祭のクラスシャツ。

Spicaが買ってあげたけど一度も着なかったベスト。

「あっ、それ部屋着になる。」

「クリーニングに出す前にわからなかったのか。」

心の声を抑え、45リットルのゴミ袋が3つ出来上がり。

ただゴワゴワのタオルハンカチ3枚はウエスに。

学習机の上に積まれていた着替えは引き出しに収まりました。

Spicaも着るかもと保管していたキャミ（グレーのタンクトップに統一。）

ニットの厚手のカーデガン（意外と季節的に短く何年も着ていない。）

埃を被っているダンナのスーツを横目に断捨離。

Spicaも２年どころか4年以上着ていない服、ありました。

田んぼと青い空。

こんな景色が広がっています。

まだまだ暑い日、続きそう。

買い物の失敗、無かったことに、無かったことに・・・。UNIQLOのリラコは意外と使える。

Uで始まるブランドのリラコを買いました。

少しくたびれたＴシャツと組み合わせて真夏のパジャマにしています。

予想以上に涼しく部屋着、パジャマ替わりに使えます。

朝のゴミ捨て、近所のローソン程度なら大丈夫かな？

突然、誰かが家に訪ねて来ても平気かな？

昨年、購入した夏用部屋着パンツ。

動きやすそうと思ったけど、暑いんだもん。資源ゴミに。

たぶん、数回しか履いていないはず。

失敗した買い物、断捨離します。

買い物の失敗といえば、昨年の韓国旅行での買い物。

シートパックはSpicaには合わず、

もう一度使う気にはなれなくて一年以上も放置。

たくさん貰ったサンプルも。

まとめて断捨離。

無かったことに、無かったことに・・・。

「なぜ“捨てられない人”はうつになりやすいのか？」を読みました。

2012年10月31日 第1刷発行 

Spicaは初版を持っていました。

2012年という事は5年前？

5年も読まないでいたという事は積読の部類ですね。

普通なら断捨離候補ですが読みたいという気持ちがあったので残していました。

「うつ」という病気に関しては誰にでも患う可能性がある

という事ぐらいの認識しかありませんでしたが、

この本には「うつ」という病気の幾つかのパターンが載っています。

もっと病気のことを詳しく知る為には専門書が必要でしょうが

ザックリとわかりやすく書かれています。

テーマは重たいモノですが、やさしい挿絵や漫画も多く楽しく読めました。

やました先生のあとがきにあるように

「断捨離とは、モノをとおして、自分と向かい合うプロセス。〜」

最近、断捨離していないな。

あきらかに使わない、キライと判断したモノは見つけしだい断捨離しているけど、

まだ、使うかな？とか貰ったモノだからとかで残しているモノ、いっぱいだよね。

他の人と比べること無いのに、

自分軸、できて無いよな〜。

ネットで検索したらAmazonでも買えます。

割と良い評価が多いです。

もし、よかったら手にとってみて下さい。

 青梅市 釜の淵公園

 たまには、こういう公園でウォーキングも良いモノですね。