ドギーバッグ、賛成です❗️

サークルのOB会がありました。

普段は「誰かにやってもらう事大好き。」を

公言しているSpicaですが成り行きで幹事の手伝いをする事に、

いつも、誰かに任せっきりでしたが今回だけは手伝うといっても

雑用をこなしただけですが。

幹事の大変さ、改めて実感しました。

「今回、会場に使ったお店は持ち帰りOK❗️」

前日にメール連絡。

いつも、残ったモノ、勿体無いと思っても

今は持ち帰りを許していない店が多いですよね。

食中毒の問題なら店から出たら自己責任でイイと思うのですが

そうも、いかないのかな。

百均で容器と弁当に入れておくと食品が傷まないというシートを購入。

冷凍庫にあったモロヘイヤとシメジをパスタと炒め合わせて

ジップロックに入れて持ち帰ったピザはオーブントースターで温めて

こんなに美味しそうな夕食ができました。

ナマステ〜‼️たくさんの思い込みを断捨離しました⁉️

ガンジス河。

 ナマステ〜❗️スゴく、お久しぶりの更新ですね。

Spicaは一大決心をしてインドを旅行してきました。

と言ってもツアーに入って行きました。

ひとり旅、しかも女性。しかも海外。

でも、行きたい。元気な今に。

「なんで、一人なの？」よく聴かれました。

「じゃあ、一緒に行く？」

「仕事だから〜。」「インドは、ちょっと~。」

実際、ツアーの参加人数は7人。そのうち１組が御夫婦で残りは全員、おひとり様。

1人では参加しにくいという思い込み。

ひとり旅は寂しいという思い込み。断捨離しました。

旅行の予習に使ったモノ。

「地球の歩き方」にはインドで騙された話が盛りだくさん。

「なんで、行くんだろう。」「怖いよぉ〜！」直前になってアセりまくり。

でも、行きの飛行機で隣り合わせたインド人の方をはじめ、ツアーのガイドさん、

ホテルの従業員の方。皆さん、親切でヨク働く方ばかり。

インド、怖い所という思い込み。中には怖い人もいるという警告でした。

一番、大きな断捨離は「そのうち、そのうち。」先延ばしにしていた事かな？

通販、宅配の盲点。便利だけど・・・。

 今週末に我が家に届いた通販と生協で注文したモノが入っていたダンボール。
 このままではルンバを動かせない。
 首に巻くと涼しく過ごせる「 ひんやり冷却タオル」は猛暑の日に注文したモノ。
 今頃、届くなんて・・・。

 LOHACOからも届いたのはミネラルウォーターと無印のカレー。
 重い、重い！
 ヒモを引っ張り台所に運び入れたけど。
 二箱は床下収納庫に入ったけど、一箱は普段使いの食器棚の
下の収納に入れたけど。一箱は押し入れに入れるしか無い。
 4つも注文したワタシが悪いんだけど。
 だって、ミネラルウォーターは災害時の備蓄にもなるし、たくさん頼んだ方が割安になるんだもの。宅配のお兄さん、お疲れ様です。
 ダンボールって資源ゴミだから収集の日は先だし、それより束ねるのが大変。

 昨年の今頃のソファとラグに代わるゴザ。

 今日、息子が帰った後。
 毎年、ゴザを敷いていましたが。
 この夏も用意しましたが、掃除をする時にどかしたりする手間が面倒になったので断捨離しました。
 冬場はラグを敷いていたけど、意外と無くてもやっていけるかも・・・。ダンナが気づくまで出すのをやめてみよう。

今迄、あるのが当たり前だと思っていた❗️（スポンジ置きを無くしただけでスッキリ。）

Before。

15年間、こんな感じだった台所。

水道の右手には、クリームクレンザー（ジフ、コレはこだわり。）

食器洗い洗剤（何故かチャーミーグリーンをリピ買いしています。）

キッチンミューズ（最近はコレ。以前は普通のハンドソープ）

左手には備え付けのスポンジ置きに8個で¥100のスポンジ。

備え付けの洗剤ラックには水が溜まるし、

スポンジ置きも、なんであるのか？

毎日、使う度に台布巾で拭いていたし。

この度、断捨離しました。

キッチンミューズは洗面所で使い切ります。

ただ手を洗うにも食器洗い洗剤で充分。

after。

チャーミーグリーンはダイソーで買ったポンプに移し替えました。

詰め替え用が全部入ります。

クリームクレンザーは毎日は使いません。

流しの下に待機しています。

断捨離しているのにお弁当箱が三つって、どういうこと❓

昨年の今頃は密閉容器がコレだけでした。

  仕事に行くときはエコマネー、エコタイム、カロリーダウンの為に極力弁当持参です。
（ たまには外食を楽しむこともありますが・・・。）
  ホームセンターで買い足した、お弁当箱です。
 今まで使っていたモノとほとんど同じモノ。

 昨年、買い替えた電子レンジですが一度も使っていない機能を発見。スチームで温めるという方法。
 今まで御飯を炊いて弁当箱に詰め、次の日の弁当分をどんぶりに移しラップをかけ冷蔵室に。
 でも、冷蔵室だと翌日には片付けないと（食べないと）ならないのでラップをかけたどんぶりごと冷凍室に。
 おっかなビックリ、レンジのスチーム機能で温めてみると、ふっくら炊きたてのような風味。普通に電子レンジで温めていたのとは、やっぱり違いました。
 弁当用の御飯なら直接弁当箱に入れて冷凍室に入れたらどうだろう？
 わざわざ、どんぶりを使わなくても良いのでは？
 モノが増えるけれど、ご機嫌を目指すのならアリかな？

   最近、購入した電子レンジ対応のオヒツ。
  翌日の弁当用の御飯を入れておこうと思っていたのだけど使いにくかったので仕舞い込んでいたのですが作り過ぎたお味噌汁を保存しておくのに、ちょうどイイので残留。
 あと、デザインもカワイイし。
 ご機嫌を目指す為に増えてしまっています。

 大雨の後、虹を観る事が出来ました。

説明を追加

サプリメントを断捨離しました。（冗談のような本当の話。）

ちょっと大胆に人間ドックの結果をアップしました。

 毎年、夏の暑さが始まる前に人間ドックを受けています。一番左は今回の結果。真ん中は昨年の、一番右は一昨年の結果です。医療関係者でも無い限り、数値を見ただけでは判断できるものでは無いと思います。毎回、判定の数字を参考にしています。今年は「1」昨年は「5」一昨年は「1」

  1は、異常なし。2は基準範囲を外れているが日常生活に差し支えなし。3は日常生活に注意を要し、経過の観察。4は治療を必要。5は精密検査を必要。6は治療中。

  毎年、「1」でスルーしていた肝機能。お酒も飲んでいるし、そこだけは丈夫に産んでくれた親に感謝。それなのに・・・。昨年は、まさかの「5」
  慌てて再検査。結果は同様。
 「2、3ヶ月前から、ウコンを飲んでいるんですよ。」
 「サプリメントはダメよ！薬だから肝臓痛めるのよ！」と看護師さん。
「人にもよるのでしょうけど、きっと飲みやすく固めているモノに原因があるのでしょうね。本当は医者から処方された薬しか飲まない方がいいんですけどね。サプリメントをやめて、お酒もやめたら治るんじゃないですか。」

 再検査から服用を止めたサプリメント。
 「お酒を飲む人だけでなく、夕食が遅くなる人、甘いモノが好きな人に・・・。ウコン飲んでいるだけでお腹周りがスッキリした。」等々。
 売り込み文句ばかり聴いていてはいけなかったですね。

 およそ100日分が3本セットで¥11,025
 まだまだ、たくさん残っていたけれど、ひと瓶そのまま残っていたけれど断捨離しました。決して安い買い物では無かったですが仕方ないですね。

オイルポットは無くしても、ナントカなるかな。

  台所用品で一年以上、使う事が無かったモノは当然、断捨離候補になります。Spicaは過激な断捨離アンではありませんが誰かが断捨離したと聴くと「無くても大丈夫かな。」と無くしてみることを考えてみます。



 事情があって主婦というより家の管理人という立場になり、一人暮らしを謳歌しているので、食事の支度も簡単に済ませることがほとんどです。
 今は美味しいお惣菜や冷凍品が、簡単に手に入る時代。家で無理に揚げ物をしなくてもOK。大家族なら話は違うでしょうが、経済的にも買ってきたほうが安いかも。
 それでも、保留状態が続いてきたには台所の歴史を感じていたからだと思うのです。
 Spicaと家族は揚げものが大好き。だって、早くできるし美味しいんだもん。
 以前、マンションに住んでいる時に生協の共同購入をしていた時、「Spicaさんちって、よく揚げものをしない？」って言われたことがあります。普段の買ったモノから察したのかと思うのですが。それだけ家族を支えてきたオイルポットですが断捨離しました。

  日曜日に息子が帰って来たので久しぶりにアジフライを揚げたのですが少な目の油で揚げて鍋に残った油はウエスに吸わせてみたら別に問題なく、何を躊躇していたのかなと。
 その都度、新しい油で揚げて処分した方が体にも優しいし、手間もかからないような。
 幼稚園ママだった頃はバザーに出す廃油石けんを作る為に古い油を集めていたことも、懐かしい思い出です。

 気がついたら、前回は7月１日でしたね。
 寝込んでいたとか、家族に不幸があったとかいうわけでなく
 規則正しい生活をする為に毎晩12時前には寝ていたいという
理由で「今日もブログ更新しなかった。」と気にはなっていたのですが後回しになっていたのです。

 昨年も同じ頃に行きましたが、あきる野市。
 最近ではこの白いタイプの紫陽花が多いですよね。